Hervido de gumarra

⭐⭐ El hervido de gumarra es una sopa tipica de los llanos, ubicada en la orinoquia colombiana, conoce sus ingrediente y modo de preparación.

sopa tipica del orinoco colombiano

Dificultad: 2

Tiempo: 1 h 30 min

Porciones: 10

Calorias: 250 kcal

Ingredientes

14 tazas de agua ■ 1 gumarra (gallina-taparuca), despresada y limpia

■ 4 plátanos topochos, verdes, pelados y partidos ■ 1 libra (500 gr) de yuca, pelada y partida ■ 1 libra (500 gr) de ahuyama, cortada en trozos

■ 3 tallos de cebolla larga ■ 4 hojas de cilantro cimarrón ■ sal, comino y pimienta al gusto.

Preparación

Se cocina la gumarra con la cebolla y los aliños por 1 hora. Cuando se empiece a ablandar, se agregan los plátanos y se deja hervir por 20 minutos.

Luego se añaden la ahuyama y la yuca, y se cocinan por 20 minutos a fuego lento. Se rocía el cilantro, se pone a fuego lento, tapado, durante 10 minutos.

Se sirve acompañado con arroz blanco seco y charapas.

Descripción

Hervido de Gumarra: Tesoro Gastronómico del Orinoco Colombiano

Introducción: El Hervido de Gumarra, una sopa característica del Orinoco colombiano, es un plato que celebra la abundancia de ingredientes locales y la creatividad culinaria de la región. Con su base de pescado de río, yuca, plátano y otros ingredientes autóctonos, este hervido representa una experiencia de sabor única que destaca la riqueza del Orinoco.

Características del Platillo:

  1. Pescado de Río Fresco: El Hervido destaca por la inclusión de pescado de río fresco, aportando un sabor distintivo y resaltando la importancia de los productos locales.

  2. Yuca, Plátano y Verduras Locales: La yuca y el plátano son elementos fundamentales, mientras que verduras locales como cilantro y ají complementan la mezcla de sabores.

Usos Tradicionales:

  1. Festividades y Celebraciones Comunitarias: El Hervido de Gumarra es un plato que se comparte en festividades y celebraciones comunitarias, siendo símbolo de generosidad y unidad.

  2. Apreciación por los Recursos Naturales: Al utilizar ingredientes locales como el pescado de río, el hervido refleja la apreciación por los recursos naturales del Orinoco.

Beneficios Nutricionales:

  1. Ácidos Grasos Omega-3 del Pescado: El pescado de río aporta ácidos grasos omega-3, beneficiosos para la salud cardiovascular y cerebral.

  2. Carbohidratos y Energía de la Yuca y Plátano: La yuca y el plátano proporcionan carbohidratos y energía, siendo fuentes valiosas de nutrientes.

Historias y Anécdotas

En los hogares colombianos, el hervido de Guatarrá se presenta como un manjar tradicional que celebra la riqueza de la tierra y la comunidad. Acompáñanos en este viaje culinario mientras exploramos las historias y anécdotas que han convertido a este plato en una expresión auténtica de la identidad culinaria colombiana.

Guatarrá como Joya Culinaria: El hervido de Guatarrá, elaborado con guatarrá fresco y abundantes vegetales, cuenta historias de la riqueza agrícola del país y la apreciación por los ingredientes locales. La elección del guatarrá como joya culinaria aporta una textura única y un sabor fresco que distingue a este platillo.

Aromas Reconfortantes que Despiertan la Memoria: Los aromas reconfortantes del hervido de Guatarrá despiertan la memoria y cuentan historias de cocinas llenas de vitalidad donde se mezclan hierbas frescas, ajo y especias. Cada bocado es una experiencia olfativa que remonta a las tradiciones familiares y la esencia hogareña de la cocina colombiana.

Sazón Tradicional que Resalta los Sabores Naturales: La sazón tradicional del hervido, con su base de hogao (sofrito colombiano) y hierbas aromáticas, cuenta historias de manos expertas que han perfeccionado la receta a lo largo de generaciones. La preparación meticulosa refleja el respeto por los sabores naturales y la técnica culinaria transmitida de familia en familia.

Variedad de Ingredientes que Enriquecen el Sabor: El hervido de Guatarrá se enriquece con una variedad de vegetales como yuca, plátano, zanahorias y maíz, contando historias de la riqueza de la despensa colombiana. Cada elección añade una dimensión única de sabor y complejidad, mostrando la diversidad y la creatividad que caracterizan a la cocina del país.

Textura Reconfortante que Invita al Placer: La textura reconfortante del hervido, donde los ingredientes se mezclan de manera armoniosa, cuenta historias de la dedicación en la cocina colombiana para crear platillos que invitan al placer. Cada bocado es una invitación a disfrutar de la suavidad y equilibrio de sabores.

Presentación que Refleja la Generosidad de la Tierra: El hervido de Guatarrá se presenta con frecuencia en platos hondos, contando historias de la estética y la presentación que caracterizan a la cocina colombiana. Cada plato es una muestra de la generosidad de la tierra y la abundancia de la naturaleza.

Momentos de Celebración y Compartir: El hervido de Guatarrá es protagonista en momentos de celebración y compartir que brindan alegría a la vida colombiana. Su presencia marca eventos festivos y familiares con una nota de festividad y unión alrededor de la mesa.

Acompañamientos que Complementan la Experiencia: El hervido colombiano se sirve a menudo con acompañamientos como aguacate, arroz o arepas, complementando así la experiencia culinaria. Cada adición cuenta historias de la versatilidad en la presentación del hervido y la riqueza de los sabores.

Hervido de Guatarrá como Vínculo con la Comunidad: Más que un simple platillo, el hervido de Guatarrá es un vínculo con la comunidad que conecta a las personas con la tradición y la convivialidad. La preparación y disfrute de este plato son actos de compartir y solidaridad entre vecinos y amigos.

El Encanto en Cada Bocado Tradicional: Cada bocado de hervido de Guatarrá es un encuentro con el encanto de la cocina colombiana. Es más que un plato sabroso; es una celebración de la tierra, la comunidad y la identidad que ha sido transmitida a lo largo de las generaciones.

Así, el hervido de Guatarrá colombiano se presenta como un manjar tradicional que celebra la riqueza de la tierra y la comunidad. Cada porción es una invitación a disfrutar de la frescura de los ingredientes y sumergirse en la cultura y autenticidad que este platillo emblemático proporciona.

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